Frosted Berry Dirty Soda

Frosted berry dirty soda ist ein unterhaltsames, spritziges Getränk mit einem Protein-Boost. Zerdrückte Beeren, Vertical Clear Proteinwasser und Sprudelwasser werden mit einem cremigen Vanille-Protein-Shake gekrönt.

• Ergibt3–4 Portionen
• Vorbereitungszeit5 Min.

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Zutaten

• 1 Flasche Vertical Clear Proteinwasser (Berry Blitz)
• Sprudelwasser nach Wahl
• 1 Messlöffel Celebrate ReBuild Protein + Probiotikum Pulver (Vanille)
• 120 ml teilentrahmte Milch
• 75 g frische Beeren
• Eis

Zubereitung

1. Das Proteinpulver mit der Milch shaken und beiseitestellen.
2. Die Beeren am Boden jedes Glases zerdrücken.
3. Die Gläser mit Eis füllen.
4. Jedes Glas zur Hälfte mit gleichen Teilen Proteinwasser und Sprudelwasser füllen.
5. Mit dem Protein-Shake auffüllen, garnieren und servieren.

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Dieses Rezept dient als allgemeine Inspiration. Befolgen Sie stets die Ernährungsempfehlungen Ihres bariatrischen Teams, insbesondere in den ersten Monaten nach der Operation.