Équilibrer le coût, la commodité et la qualité avec un régime de vitamines bariatriques est un défi délicat. Il semble que pour tirer le meilleur parti de l'un, nous devons sacrifier l'autre. En réponse à cette préoccupation, les patchs vitaminés ont fait leur apparition sur le marché avec la promesse de livrer, mais sont-ils vraiment efficaces ?
Efficacité des Patchs
En fin de compte, il n'y a pas encore assez de recherches pour prouver leur efficacité. En fait, les recherches limitées disponibles ont montré que les patchs entraînent plus de carences en vitamines. Dans une petite étude, le groupe portant des patchs vitaminés avait plus de carences que le groupe prenant des suppléments oraux.1 Malgré la petite taille de l'étude, les résultats soulèvent certaines inquiétudes, avec 82,35 % dans le groupe des patchs ayant au moins une carence comparé à 40,74 % dans le groupe des pilules.1 Une carence en vitamine D a été observée chez 81 % des patients du groupe des patchs contre 36 % dans le groupe des pilules. Des concentrations sériques plus faibles de vitamine D, B1 et B12 ont été observées dans le groupe des patchs.1
Pour mieux comprendre pourquoi les résultats favorisent les suppléments oraux, faisons un bref rappel de ce que nous savons sur la digestion. Le tractus gastro-intestinal est le système organique naturel de votre corps pour absorber les nutriments. Il dispose de tout l'équipement et des matériaux nécessaires pour décomposer les aliments et transmettre les nutriments au sang et au système lymphatique pour être transportés dans tout le corps. Optimiser ce processus est particulièrement important après une chirurgie bariatrique, c'est pourquoi l'utilisation des formes de vitamines de la plus haute qualité et l'évitement des interactions nutritionnelles sont si importants.
Adopter une approche pratique, cela n'a tout simplement pas de sens que toutes les vitamines et minéraux nécessaires en fortes concentrations après une chirurgie bariatrique soient mieux absorbés autrement que par le système digestif. JoAnn Manson, DRPH, MD, chef de la médecine préventive à l'hôpital Brigham and Women's (et professeur à Harvard) offre cet aperçu : « Mon message pour le public est 'acheteur méfiez-vous'. Les preuves de l'absorption des nutriments à travers la barrière cutanée sont très limitées, et bon nombre des allégations liées à la santé ne sont pas fondées. Les entreprises doivent fournir des preuves pour les allégations. » 2
Références :
- Saurabh, S., Gao, Y., Maduka, S., Smith, L., Lasley, R., & Singh, N. (2019). Les patchs multivitaminés transdermiques sont-ils efficaces chez les patients Bypass gastrique ? Obesity Surgery, 29(12), 3818-3823. doi:10.1007/s11695-019-04070-5
- D'Souza, K. (2018, 5 septembre). Les patchs vitaminés fonctionnent-ils vraiment ? Consulté le 31 juillet 2020, depuis https://www.mercurynews.com/2018/09/05/do-vitamin-patches-actually-work/