Perdita di capelli dopo un intervento di perdita di peso

La perdita di capelli è uno degli effetti collaterali più comuni che i pazienti sperimentano dopo la chirurgia bariatrica e si verifica di solito tra 3-6 mesi dopo l'intervento. Uno studio che ha esaminato i pazienti post-gastrectomia a manica laparoscopica ha rilevato che il 56% dei pazienti ha sperimentato la perdita di capelli, il 46% donne e il 10% uomini.¹ Ci sono due fasi di perdita di capelli dopo l'intervento; una è abbastanza comune, mentre l'altra potrebbe richiedere una valutazione per carenze nutrizionali.

Perdita di capelli

Questo avviene più comunemente nella fase post-operatoria iniziale. Potresti notare una maggiore caduta di capelli quando ti spazzoli i capelli, quando fai la doccia, o anche semplicemente passando le dita tra i capelli. Questo è normale ed è causato dal telogen effluvium, una interruzione del normale ciclo dei capelli innescata dallo stress e dai cambiamenti ormonali che il tuo corpo sperimenta a causa della rapida perdita di peso.² La perdita di capelli è meno comunemente associata a malnutrizione proteica o carenze di vitamine/minerali, anche se uno studio ha scoperto che i pazienti con un maggiore apporto di zinco e ferro hanno sperimentato una minore caduta di capelli a 6 mesi dall'intervento. ³ 

Alopecia

Se la perdita di capelli continua più di 1 anno dopo la chirurgia bariatrica o inizia più di 6 mesi dopo l'intervento, è più probabile che sia associata a carenze nutrizionali. Le carenze nutrizionali comuni legate alla perdita di capelli includono zinco, ferro, selenio, biotina, acidi grassi essenziali e proteine.⁴ Se sei un paziente che sperimenta questo, è consigliato consultare il tuo team bariatrico per stabilire un piano per correggere eventuali carenze che potresti avere. 

Cosa puoi fare?

La buona notizia è che la perdita di capelli è normale, comune, e di solito si risolve da sola nelle fasi post-operatorie iniziali. Man mano che il tuo corpo cambia e si adatta alla perdita di peso, la perdita di capelli si fermerà e i capelli ricresceranno (purché non ci siano carenze nutritive). Se questo è un aspetto che ti preoccupa, ecco alcuni consigli per aiutarti a rimanere in carreggiata:

• Assicurati di assumere un adeguato apporto proteico.
• Mantieni costante la tua integrazione di vitamine e minerali.
• Fai controllare i tuoi valori di laboratorio relativi alla nutrizione come prescritto dal tuo team bariatrico.
• Consulta regolarmente il tuo team bariatrico. Ti aiuteranno a determinare i tuoi obiettivi individuali di integrazione proteica e vitaminica/minerale.
• Consulta il tuo medico di base per valutare eventuali malattie sottostanti che potrebbero innescare la perdita di capelli, come malattie del fegato o ipotiroidismo. 

Riferimenti:

1. Katsogridaki, Georgia, et al. “Perdita di Capelli Dopo Gastrectomia a manica Laparoscopica.” Obesity Surgery, vol. 28, no. 12, 2018, pp. 3929–3934., doi:10.1007/s11695-018-3433-3.
2. Halawi, Ali, et al. “Chirurgia Bariatrica e i Suoi Effetti sulla Pelle e le Malattie della Pelle.” Obesity Surgery, vol. 23, no. 3, 2013, pp. 408–413., doi:10.1007/s11695-012-0859-x.
3. Rojas P, Gosch M, Basfi-fer K, et al. “Alopecia nelle donne con obesità grave e morbosa che si sottopongono a chirurgia bariatrica.” Nutr Hosp. 2011;26:856. DOI: 10.1590/S0212-16112011000400028
4. Cummings, Sue, and Kellene A. Isom. Academy of Nutrition and Dietetics Pocket Guide to Bariatric Surgery. Academy of Nutrition and Dietetics, 2015.