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Il Celebrate Blog

Istruzione, consigli, nutrizione e ricette per i pazienti sottoposti a chirurgia bariatrica e a perdita di peso.

  • Spring roll bowl with vegetables and peanut sauce – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Ciotola di involtini primavera con cilantro Arachide Salsa

    Da Dr. Samantha Stavola

    Questa ciotola di involtini primavera è ricca di verdure fresche e di proteine a scelta, ed è il piatto perfetto per la primavera o l'estate, per una serata impegnativa o...

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  • Devilled eggs garnished with paprika and chives – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Uova alla diavola amiche del bariatrico

    Da Dr. Samantha Stavola

    Il classico uovo alla diavola riceve alcune semplici modifiche per renderlo adatto alla sua dieta bariatrica. Meno grassi, più proteine e ancora deliziose come quelle classiche.

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  • Quinoa salad with chicken, chickpeas and feta – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Insalata di Jennifer Aniston amica dei pazienti bariatrici

    Da Dr. Samantha Stavola

    Abbiamo dato una svolta bariatrica alla virale insalata di Jennifer Aniston, aggiungendo qualche verdura in più e aumentando le proteine. Cosa c'è che non piace? Quinoa? Buona. Ceci? Bene. La...

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  • Bowl of Irish beef stew with vegetables – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Stufato di manzo irlandese

    Da Dr. Samantha Stavola

    Una rivisitazione bariatrica di un classico irlandese, perfetta per il giorno di San Patrizio! Abbiamo modificato la versione classica diminuendo la quantità di patate, aumentando le proteine e aggiungendo alcune...

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  • No bake cheesecake dip with fresh fruit – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Torta al formaggio senza cottura

    Da Dr. Samantha Stavola

    Il suo dessert preferito di San Valentino trasformato in una salsa ad alto contenuto proteico e a basso contenuto calorico! Questa salsa adatta ai pazienti bariatrici è facilissima da preparare...

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  • Sheet pan salmon stir fry with vegetables – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Salmone saltato in padella

    Da Dr. Samantha Stavola

    I pasti in padella sono rapidi ed efficienti e rappresentano un'ottima aggiunta a qualsiasi routine serale. La nostra ricetta bariatrica combina tutte le parti preferite di un classico fritto misto...

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  • Bowl of high protein pasta e fagioli soup – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Alta Proteine Zuppa di Pasta e Fagioli

    Da Dr. Samantha Stavola

    Faccia un viaggio in Italia con un piatto di Pasta e Fagioli (traduzione: pasta e fagioli). Aumentando le proteine, aggiungendo più verdure e diminuendo la pasta, questa classica zuppa italiana...

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  • Mediterranean bean salad with chickpeas and parsley – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Insalata di fagioli mediterranea

    Da Dr. Samantha Stavola

    Cerca un'insalata colorata e ricca di nutrienti? La nostra Insalata di Fagioli Mediterranea unisce fagioli, olio d'oliva e succo di limone in un pasto ad alto contenuto proteico e a...

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  • Greek orzo pasta salad with feta and olives – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Insalata di pasta greca

    Da Dr. Samantha Stavola

    Sconfigga il caldo estivo con una ricetta di insalata di pasta greca leggera e saporita! Ricca di vitamine, proteine e grassi sani, è un modo delizioso per nutrire il suo...

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  • Grapes dipped in melted soft chews and chopped nuts – bariatric recipe by Celebrate Vitamins

    Uva inzuppata di caramelle

    Da Dr. Samantha Stavola

    L'uva intinta "a caramella" combina la bontà dei masticatori morbidi di calcio di Celebrate Vitamins con la dolcezza naturale dell'uva. Le noci tritate aggiungono croccantezza per uno snack deliziosamente nutriente!

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