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The Celebrate Blog

Education, Tips, Nutrition, and Recipes for Bariatric Surgery and Weight Loss Patients

  • CLR Frozen Protein Granita

    CLR Surgelato Proteine Granita

    Da Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Questo dessert italiano è tanto semplice quanto delizioso. La nostra granita surgelata è realizzata con Celebrate L'acqua proteica CLR, che le dà quel tocco di proteine in più di cui...

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  • Sweet and Smoky Salmon Burgers

    Hamburger di salmone dolce e affumicato

    Da Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Vi presentiamo la vostra nuova cena della settimana: gli hamburger di salmone dolci e affumicati. Un po' dolci, un po' affumicati e un po' speziati, questi hamburger combinano un succulento...

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  • Fruity Protein Jell-O Squares

    Fruttato Proteine Quadrati di gelatina

    Da Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Realizzati con Celebrate Vitamins acqua proteica CLR, questi quadratini di gelatina fruttati sono ricchi di sapore di frutti di bosco e hanno un forte impatto proteico. La delizia perfetta per...

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  • One Pot Chicken, Quinoa, and Veggies

    Pollo, quinoa e verdure in una sola pentola

    Da Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Si conceda un pasto sano e saporito con la nostra ricetta One Pot di pollo, quinoa e verdure. Ricco di proteine magre, cereali integrali ricchi di fibre e verdure ricche...

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  • Grilled Steak Salad

    Insalata di bistecca alla griglia

    Da Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Questa rinfrescante e soddisfacente Insalata di bistecca alla griglia combina una tenera bistecca di flank marinata con verdure croccanti, crumble di formaggio blu, noci pecan tostate, il tutto condito con...

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  • Garden Veggie Crustless Quiche

    Quiche senza crosta di verdure dell'orto

    Da Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Questa versione leggermente diversa della classica quiche aggiunge altre verdure e non lesina sul sapore. Non sentirà nemmeno la mancanza della crosta!

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  • Spring Roll Bowl with Cilantro Peanut Sauce

    Ciotola di involtini primavera con cilantro Arachide Salsa

    Da Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Questa ciotola di involtini primavera è ricca di verdure fresche e di proteine a scelta, ed è il piatto perfetto per la primavera o l'estate, per una serata impegnativa o...

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  • Bariatric Friendly Deviled Eggs

    Uova alla diavola amiche del bariatrico

    Da Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Il classico uovo alla diavola riceve alcune semplici modifiche per renderlo adatto alla sua dieta bariatrica. Meno grassi, più proteine e ancora deliziose come quelle classiche.

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  • Bariatric Friendly Jennifer Aniston Salad

    Insalata di Jennifer Aniston amica dei pazienti bariatrici

    Da Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Abbiamo dato una svolta bariatrica alla virale insalata di Jennifer Aniston, aggiungendo qualche verdura in più e aumentando le proteine. Cosa c'è che non piace? Quinoa? Buona. Ceci? Bene. La...

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  • Irish Beef Stew

    Stufato di manzo irlandese

    Da Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Una rivisitazione bariatrica di un classico irlandese, perfetta per il giorno di San Patrizio! Abbiamo modificato la versione classica diminuendo la quantità di patate, aumentando le proteine e aggiungendo alcune...

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  • No Bake Cheesecake Dip

    Torta al formaggio senza cottura

    Da Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Il suo dessert preferito di San Valentino trasformato in una salsa ad alto contenuto proteico e a basso contenuto calorico! Questa salsa adatta ai pazienti bariatrici è facilissima da preparare...

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  • Sheet Pan Salmon Stir Fry

    Salmone saltato in padella

    Da Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    I pasti in padella sono rapidi ed efficienti e rappresentano un'ottima aggiunta a qualsiasi routine serale. La nostra ricetta bariatrica combina tutte le parti preferite di un classico fritto misto...

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